sexta-feira, 27 de janeiro de 2017

Workout

Vamos por partes.
Pensei que ontem não ia conseguir andar ao fim da tarde, por causa do mau tempo, mas afinal S. Pedro até foi amiguinho e não choveu...


E depois de uma voltinha extra, lá consegui chegar aos 3km. Yeah para mim :)
E com isto é o 6.º dia seguido de caminhadas!

À noite era suposto ter feito o exercício diário do Desafio.
Só que apenas fiz o aquecimento, pois o video crashou, e ainda fiz 2 minutos de salto à corda.