A vida dentro do aquário V2.0

[ser mãe a quanto obrigas...] A Amora adorou... E mais não digo, a não ser que vou ter de gramar com os outros dois!

Jack White - Love is Blindness One, two, three Two, two, three Love is blindness, I don't wanna see Won't you wrap the night Around me Oh, my heart Love is blindness. I'm in a parked car On a crowded street, And I see my love Made complete. The thread is ripping The knot is slipping. Love is blindness. Love is clockworks, And it's cold steel Fingers too numb to feel Squeeze the handle Blow out the candle Blindness Love is blindness I don't wanna see Won't you wrap the night Around me Oh my love Blindness A little death Without mourning No call No Warning Baby, a dangerous idea... Almost makes...sense Love is drowning In a deep well All the secrets And no body else to tell Take the money Why don't you honey Blindness Love is blindness, I'm so sick of it, I don't wanna see Why don't you just take the night And wrap it all around me, now Oh my love Blindness Oh, I'm too numb to feel... Blow out the candle. Blindness.

Dia 28 de Janeiro de 2017

Chegámos ao segundo filme da saga Twilight: New Moon

E a semana está a chegar ao fim. Finalmente mais um fim de semana que se aproxima e passa a correr... Sinto-me cansada. Há muito tempo que ando a dizer que precisava de passar um dia de cama [mas não doente], mas depois nunca é possível. Estes dois próximos fins de semana também não vai dar, porque vou estar os próximos dois com a Amorinha, e lá tenho eu que andar com ela de um lado para o outro. Pode ser que depois nos outros dois exista essa possibilidade. Queria fazer imensas coisas. A minha cabeça não para, com listas e resoluções e ideias, mas depois na prática nada faço, o que é uma grande treta. Sinto-me exausta fisica e emocionalmente. Ontem consegui ler 4 capítulos e já estou a pouco mais de 100 páginas do fim do livro :)

Violent Femmes - Blister in the Sun When I'm out walkin', I strut my stuff -- yeah, I'm so strung out I'm high as a kite; I just might stop to check you out Let me go on... like I blister in the sun Let me go on... big hands, I know you're the one Body and beats, I stain my sheets -- I don't even know why My girlfriend, she's at the end -- she is starting to cry Let me go on... like I blister in the sun Let me go on... big hands, I know you're the one When I'm out walkin', I strut my stuff -- yeah, I'm so strung out I'm high as a kite; I just might stop to check you out When I'm out walkin', I strut my stuff -- yeah, I'm so strung out I'm high as a kite; I just might stop to check you out Body and beats, I stain my sheets -- I don't even know why My girlfriend, she's at the end -- she is starting to cry When I'm out walkin', I strut my stuff -- yeah, I'm so strung out I'm high as a kite; I

Vamos por partes. Pensei que ontem não ia conseguir andar ao fim da tarde, por causa do mau tempo, mas afinal S. Pedro até foi amiguinho e não choveu... E depois de uma voltinha extra, lá consegui chegar aos 3km. Yeah para mim :) E com isto é o 6.º dia seguido de caminhadas! À noite era suposto ter feito o exercício diário do Desafio. Só que apenas fiz o aquecimento, pois o video crashou, e ainda fiz 2 minutos de salto à corda.

Dia 27 de Janeiro de 2017

A sério???

Dia 26 de Janeiro de 2017

E para hoje o plano de treino vai ser: 30-Day Challenge: Day 3 - Full Body Explosion Warm Up:     1- Side to Side Jumps   2- High Knees   3- Speed Bags   4- Arm Circles   Workout:  Format: do 3 rounds; do each move for 0:45, taking little rest between moves and rounds  1-  Skater Lunges  (0:45) - go side to side, hopping and reaching for your opposite foot with your hand. Keep your front knee in line with your front foot, and your rear foot sweeps back to line up with your front foot - this works your glutes and core - keep your chest upright and don't collapse down - MOD - slow down and/or do reverse curtsy lunges. feel free to hold onto a wall or chair! 2-  Alligator Push-Ups  (0:45)  - this is like a push-up, but you'll alternate your hand position each time you press up - do this move slow and controlled - you can be on your toes or knees - keep your core tight and back straight - this works your chest, triceps and core. 3-  Reverse Burpees  (0:

o meu dia de ontem foi marcado por dois acontecimentos: a) Logo de manhã, ates de deixar a Amora em casa dos avós, e porque me esqueci de travar o carro, a roda traseira passou-me por cima do pé... Pimbas, para aprenderes a travar o carro. [e a sorte é que a rua não tem inclinação, senão a brincadeira poderia ter sido pior]. b) Dia de separar dobrar e arrumar meias ao fim do dia. Yeah descobri algumas das meias que estavam derpernadas. Oh no, fiquei com mais umas quantas sem par. Mas o que raio acontece às meias??? Tenho mais meias órfãs do que acasaladas :(

Este foi o nosso último filme do fim de semana. E para mim, o melhor dos 4, apesar da fraca cotação no IMDB, uns míseros 5,1% Gostei mesmo muito [até a morrer de sono no domingo à noite consegui resistir e ver o filme até ao fim - o que para mim foi transcendente] O filme conta a história verídica do navio que dá nome ao filme, USS Indianapolis. Aquele navio transportou uránio que foi usado na bomba atómica lançada em Hiroshima e Nagasaki, em Agosto de 1945, durante os estágios finais da Segunda Guerra Mundial. O navio foi torpedeado naquela que foi a última vitória naval japonesa da Segunda Guerra Mundial. Os sobreviventes ficaram dias em águas infestadas de tubarões

Guns n Roses - Don't Cry Talk to me softly There's something in your eyes Don't hang your head in sorrow And please don't cry I know how you feel inside I've I've been there before Something's changin' inside you And don't you know Don't you cry tonight I still love you baby Don't you cry tonight Don't you cry tonight There's a heaven above you baby And don't you cry tonight Give me a whisper And give me a sigh Give me a kiss before you Tell me goodbye Don't you take it so hard now And please don't take it so bad I'll still be thinkin' of you And the times we had...baby And don't you cry tonight Don't you cry tonight Don't you cry tonight There's a heaven above you baby And don't you cry tonight And please remember that I never lied And please remember How I felt inside now honey You gotta make it your own way But you'll be alright now sugar You'll feel better tomorrow Come the

E o meu dia ontem foi assim: Hora de almoço a caminhar. Aproveitar que ainda estava solinho. O que tem de bom [e mau] S. João da Madeira é que só há subidas e descidas. As ruas paralelas entre si não ficam no mesmo plano. São subidas e descidas acentuadas. O que é bom... mas também é mau! A paisagem é que deixa muito a desejar, mas pronto... o Museu da Chapelaria não é muito mau :) À noite lá voltei a fazer o desafio a que me propus. O video de ontem chamava-se HOT ABS. Ui ui. [e infelizmente não consegui mais uma vez fazer as 3 repetições. Estou mesmo em baixo de forma. Mas fiz 13 minutos de exercício mais 100 saltos à corda que não estavam incluidos. Resultado: hoje as penas ardem muito!] O que fiz:

Lá lá lá Gestão correta do tempo. [jura que eu escrevi correta de acordo com o novo acordo ortográfico...] Cheguei a meio do livro. Objectivo: ler pelo menos um capítulo por dia! Objectivo anual: ler 12 livros! [FOCUS]

Ontem foi terça feira! Daqueles dias que fico cansada só de pensar nele. Dos dias [tal como a quinta] em que saio de casa as 7h30 e chego a casa às 20h30 cansada, saturada, estourada. Ontem não foi diferente... Ontem a Amorinha queixava-se do ouvido, que lhe ardia, e vi a minha vida a andar para trás... mais uma otite não! Não se queixava com o toque externo. Não gritava. Era apenas um incomodo. Foi na mesma ao treino. E o treino foi espectacular. Correu lindamente. Tem evoluído imenso. E a mãe fica babada e orgulhosa. Mesmo nos dias que são mauzinhos, há sempre coisas boas e positivas!

Andava eu enganadinha a pensar que tinha já visto este filme de 2012 [sabe-se lá porque], e dizia eu ao rapaz no sábado, para vermos o 1.º antes de vermos o de 2016, apesar de já o termos visto. Ups, não vimos, nem eu nem ele :)

E já chegou o mail com os exercícios de hoje. 30-Day Challenge: Day 2 Workout - Hot Abs! Workout :  Format: do 3 rounds; perform each move as prescribed, taking minimal rest between moves and rounds. 1 -  Body Squats  (1:00)  - you may use a chair or wall to hold on to if you are still working on your balance - with your feet hip distance apart, you are going to pretend you're about to sit down in a chair - keep your chest up and glutes engaged - be sure to tighten your core - only squat as deeply as you can go while keeping your chest up, your back straight, your core tight and engaged - really squeeze your glutes when you come up - keep your knees tracking in line with your toes - don't let your knees go past your toes to protect your knees. 2 -  Side Bridge with Hip Dip  (0:30 on each side)  - come down into an elbow side plank - lower and lift your hips - make sure you elbow is stacked right below your shoulder - MOD - drop your bottom knee - stack your feet

Talking Heads - Psycho Killer I can't seem to face up to the facts I'm tense and nervous and I Can't relax I can't sleep 'cause my bed's on fire Don't touch me I'm a real live wire Psycho Killer Qu'est-ce que c'est fa fa fa fa fa fa fa fa fa far better Run run run run run run run away Psycho Killer Qu'est-ce que c'est fa fa fa fa fa fa fa fa fa far better Run run run run run run run away You start a conversation you can't even finish it. You're talkin' a lot, but you're not sayin' anything. When I have nothing to say, my lips are sealed. Say something once, why say it again? Psycho Killer, Qu'est-ce que c'est fa fa fa fa fa fa fa fa fa far better Run run run run run run run away Psycho Killer Qu'est-ce que c'est fa fa fa fa fa fa fa fa fa far better Run run run run run run run away Ce que j'ai fais, ce soir la Ce qu'elle a dit, ce soir la Realisant mon espoir Je me lance, vers la gloire

Então ontem foi assim: À tarde durante o treino da Amorinha, fui fazer uma caminhada. Acabou por ser menos do que eu esperava, para o percurso que tinha estabelecido...  Amanhã vou tentar fazer umas variações ao percurso, para ser um percurso ligeiramente maior. À noite tal como me havia comprometido iniciei o desafio dos 30 dias. Foi isto que eu fiz: Em primeiro lugar, adorei os exercícios e a "treinadora". Adorei que sejam apenas 15 minutos e que não seja necessário qualquer tipo de material. Adorei que os exercícios de ontem mexessem com o corpo todo. Mas das 3 repetições apenas consegui fazer 2. Por isso em vez de 15 minutos foram apenas 10. Pensei que hoje não me ia mexer, mas afinal estou viva e bem!

25 de Janeiro de 2017

O segundo filme do fim de semana foi Collide, com Nicholas Hoult (não fazia ideia nenhuma de quem era), Felicity Jones, Anthony Hopkins e o Ben Kingsley. Depois de um assalto que corre muito mal, Casey Stein (Nicjolas Hoult) encontra-se em fuga de um gangue implacavel chefiada pelo chefe da máfia Hagen (Anthony Hopkins). Casey tem uma carga preciosa que pertence a Hagen, que não vai parar até conseguir recuperá-la. Sem escolha, Casey entra em contacto com o seu ex-patrão e contrabandista de drogas Geran (Ben Kingsley) para proteger a sua namorada Juliette antes que Hagen a consiga apanhar.